Qon glyukoza metridan foydalanish haqida gap ketganda, ko'pchilik ro'za tutishda yoki ovqatdan keyin qonning glyukoza darajasini sinab ko'rishlari kerakmi, deb hayron bo'lishadi. Ideal holda, siz sog'liqni saqlash provayderingiz yoki diabet o'qituvchingiz ko'rsatmalariga amal qilishingiz kerak. Biroq, umuman olganda, qoningizning glyukoza sinovining vaqti sinov va shaxsiy holatingizga bog'liq.
Agar siz ro'za tutish qoni glyukoza darajasini sinab ko'rsangiz, keyingi ertalab ro'za tutishdan keyin birinchi bo'lib birinchi bo'lib ish tutishingiz tavsiya etiladi. Bu ularning qonli shakarni nazorat qilishni baholash uchun ko'plab diabetika uchun odatdagi sinov.
Boshqa tomondan, agar siz ovqatdan keyin qoningizni glyukoza miqdorini tekshirmoqchi bo'lsangiz, ovqatdan keyin 2 soat o'tgach, siz sinovdan keyin sinovdan o'tishingiz kerak. Bu sizga tanangiz turli xil oziq-ovqatlarga qanday munosabatda bo'lishini anglatadi. Ushbu test turi parhez va turmush tarzi orqali qon shakar darajasini boshqarishga harakat qilayotganlar uchun juda foydali.
Qon shakar darajasi kun davomida o'zgarishi mumkinligini va stress, kasallik, jismoniy faollik va dori kabi omillar ta'sir qilishi mumkinligini yodda tutish muhimdir. Shu sababli, sog'liqni saqlash bo'yicha provayderingiz bilan qonli glyukoza sinovi chastotasini va vaqtini muhokama qilish tavsiya etiladi. Birgalikda ishlash orqali siz shaxsiy ehtiyojlar va maqsadlarga mos keladigan shaxsiy rejani ishlab chiqishingiz mumkin.