Agar sizning glisemik indeksingiz barqarorlashmagan bo'lsa va siz insulinni endigina kiritgan bo'lsangiz, uni kuniga kamida to'rt-etti marta kuzatib borishingiz kerak. Chastotasi yuqoriroq, chunki bu vaqtda qon shakarining o'zgarishi nisbatan katta bo'lib, diqqat bilan kuzatishni talab qiladi.
Qon shakarini nazorat qilish uchun har bir kishi uchun tavsiya etilgan besh nuqta: ro'za tutish, ovqatdan yarim soat keyin, ovqatdan 1 soat keyin, ovqatdan 2 soat keyin va ovqatdan 3 soat keyin. Oddiy sharoitlarda ushbu besh nuqtada qon shakar asta-sekin ko'tariladi. Biroq, qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning qondagi qand miqdori uchun hech qanday qoidalar yo'q. Agar qon shakarini nazorat qilish me'yorga muvofiq bo'lsa va vaziyat barqaror bo'lsa, uni haftada ikki-uch marta kuzatish mumkin.
Qon shakarini o'lchash uchun to'g'ri qadamlar:
1. Qon shakarini tekshirishdan oldin, qon glyukoza o'lchagich kodini sozlash uchun siz qon shakarining kodi bilan bir xil bo'lishi kerak bo'lgan qon shakar test stripining kodiga e'tibor berishingiz kerak.
Ikkinchidan, ikkinchisi - qo'llarni yuvish, yuvish uchun olti bosqichli qo'l yuvish usulini qo'llash va spirtli ichimliklarni dezinfeksiya qilish.
3. Bemor dezinfektsiya qilingandan so'ng, qo'l 30 soniya davomida osilib turishi kerak, qon barmoqlarga to'liq oqishi mumkin.
To'rtinchidan, qon yig'ish ignasini sinov qog'ozli qalamga soling, so'ngra tegishli miqdordagi qonni olish uchun barmoqni teshing.
5. Qon glyukoza o'lchagich qonni olishni buyurgandan so'ng, qonni test chizig'iga tomizing.
6. Qon glyukoza test chizig'ini qon glyukoza o'lchagichga soling. Ba'zi qon glyukoza o'lchagichlari birinchi navbatda test chizig'ini glyukoza o'lchagichning harakatlanuvchi tomoniga kiritishi, test chizig'iga qonni tushirishi va bir necha soniya yoki o'n soniyadan so'ng qon glyukoza o'lchagichdan qon glyukoza qiymatini o'qishi kerak.
7. Qon shakar darajasini va monitoring vaqtini rekordlar kitobiga yozing.