1. Ochlik. Ko'pgina bemorlar ochlik gipoglikemiya deb hisoblashadi. Darhaqiqat, insulin qarshiligi tufayli ba'zi bemorlarda yuqori qon shakar mavjud, ammo ular tanadan foydalana olmaydilar va ular ochlikni ham his qilishlari mumkin. Shuning uchun, agar siz juda ochlikni his qilsangiz, ko'r-ko'rona davolanishdan qochish uchun qon shakaringizni tekshirishingiz kerak.
2. Chanqoqlik. Chanqoqlik yuqori qon shakarining belgilaridan biridir, shuning uchun suv ichishdan oldin, bu qon shakarining ko'payishi yoki tanadagi suv etishmasligi tufayli ekanligini aniqlash yaxshidir.
3. Charchoq. Qon shakari o'zgarganda, bemorlar charchoqqa moyil bo'ladi. Shuning uchun, agar siz zerikarli his qilsangiz, qon shakarini tekshirib, tegishli choralarni ko'rishingiz kerak.
4. Haydash. Qon shakarining ko'tarilishi yoki pastligi paytida bemorlar uchun haydash juda xavflidir. Agar qonda qand miqdori juda past bo'lsa, avval siz shakarni olishingiz mumkin, 15 daqiqadan so'ng uni sinab ko'ring va normal ekanligini tasdiqlaganingizdan so'ng yo'lga chiqing. Agar qonda shakar juda yuqori bo'lsa, kimdir haydashni so'rash yaxshidir.
5. Ayniqsa, halokatli uyqu. Ba'zi bemorlar shu qadar yomon uxlaydilarki, qon shakarining yuqori yoki pastligi ularni uyg'ota olmaydi. Bunday bemorlar uchun, agar qondagi qand miqdori yaqinda beqaror bo'lsa, yotishdan oldin testdan o'tish va yarim tunda yana tekshirish uchun budilnikda turish yaxshidir.




